Terapia de trauma online en Chile con psicóloga clínica: enfoque cuerpo-mente y narrativo para mujeres y disidencias adultas, 1 hora por videollamada.
Terapia de trauma online
Un accidente, una pérdida repentina, una agresión o una historia larga de malos tratos pueden dejar huellas que siguen presentes mucho después: sobresaltos, recuerdos que vuelven, insomnio o la sensación de estar siempre en alerta. En RedPsique ofrecemos terapia de trauma online para mujeres y disidencias adultas, con una psicóloga clínica formada en el abordaje del trauma desde las terapias de tercera generación. La sesión dura 1 hora por videollamada y tiene un valor de $16.900 con Fonasa o $20.000 con Isapre (reembolsable).
¿Qué es la terapia de trauma?
Es un proceso de psicoterapia para personas que vivieron experiencias que superaron su capacidad de respuesta en ese momento y que siguen afectando su vida. El trauma no solo se guarda en la memoria: también en el cuerpo y en las emociones. Por eso, esta terapia combina la conversación con herramientas que ayudan a regular el sistema nervioso, como la respiración, la atención al cuerpo y la atención plena, antes de abordar lo vivido. El objetivo es que recuperes seguridad, estabilidad y control, sin revivir más de lo que puedes sostener.
¿Para quién es?
Esta atención es solo para personas adultas, mujeres y disidencias sexuales y de género, que:
- Vivieron un hecho traumático: un accidente, un asalto, una agresión, una pérdida o una situación de violencia.
- Tienen recuerdos que se repiten, pesadillas o sobresaltos, o evitan lugares y situaciones.
- Viven un trauma complejo, por malos tratos repetidos en la infancia o en una relación.
- Sienten el cuerpo en alerta, desconexión o reacciones intensas que no logran explicar.
- Pasaron por una crisis reciente y necesitan contención.
¿Qué incluye?
- Evaluación inicial de tu historia, tus síntomas y tus recursos.
- Psicoeducación sobre cómo el trauma afecta la mente y el cuerpo.
- Técnicas de estabilización: respiración, anclaje en el presente y regulación emocional.
- Herramientas de terapia somática y enfoque cuerpo-mente.
- Trabajo narrativo para integrar lo vivido a tu historia de una forma menos dolorosa.
¿Cómo funciona?
La atención es online, por videollamada, en sesiones de 1 hora. Reservas tu hora en nuestra agenda, eliges a la profesional y recibes en tu correo el enlace para conectarte. El pago se hace en línea al reservar, con tarjeta de crédito, débito o transferencia.
Te atiende Eva Althair Merino Domange, psicóloga clínica de la Universidad de Santiago de Chile (Registro Superintendencia de Salud 631106), con 7 años de experiencia, curso certificado en El Trauma y su Abordaje desde las Terapias de Tercera Generación: Terapia Somática y Enfoque Cuerpo/Mente (ADIPA, 2024), y formación en primeros auxilios psicológicos e intervención en crisis (ADIPA, 2024). Si el trauma está ligado a un abuso en la infancia, revisa la atención de psicóloga para adultos abusados en la infancia; también puedes revisar la terapia mindfulness online o conocer a nuestro equipo de psicólogos.
Ante una urgencia o riesgo inmediato, acude a un servicio de urgencia o llama a Carabineros (133).
